12岁打篮球长肌肉会影响长高吗

营养特别重要！你现在正是长身体的时候，要多吃鸡蛋、牛奶这类高蛋白食物，补充钙和维生素D。我邻居家小孩每天至少喝500ml牛奶，配合运动两年长了12厘米，营养跟不上的话再怎么运动也白搭。