12岁打篮球长肌肉会影响长高吗

重点说说篮球！这项运动含跳跃、伸展、变向等多种动作，能直接刺激下肢骨骼发育。你现在12岁刚好要进入青春期，运动产生的生长激素反而能助力长高。肌肉多是因为你常练对抗，这和身高不冲突的。