12岁打篮球能长高吗?

篮球运动具有很强的弹跳特性,频繁的跳跃动作会对骨骼产生良性刺激,从而促进身高增长。对于正处于生长发育期的青少年来说,这是一种非常有效的辅助增高方式。

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