12岁女孩打篮球好吗？

除了帮助长高，打篮球还能增强体质。运动过程中全身器官都在协同工作，像呼吸系统和心血管功能都会得到锻炼。上周带孩子体检时，医生专门表扬她们班爱运动的孩子免疫力普遍更好。

我女儿十二岁开始接触篮球，现在五年过去了。虽然课业繁重但还保持着每周三次的训练，看着她身手越来越灵活，人也变得开朗自信，真心觉得这项运动给孩子带来了全方位成长。

12岁女孩打篮球确实挺好的，这个年纪正处在生长发育的关键期，篮球这种跑跳结合的运动能刺激骨骼生长。我表姐家闺女坚持打了两年篮球，现在身高已经窜到一米六五了，比同龄人明显高一头。

团队协作能力是很多家长容易忽视的收获。每次看到女儿在球场和队友击掌欢呼，我就觉得当初让她学篮球真明智。上个月她们班级比赛拿了亚军，孩子们学会互相鼓励比输赢更重要。