五根一般健身拉簧全部凑齐拉力是多少公斤或磅? 山野小熊 12月15日 点赞 0 一般健身用的拉弹簧,单根大概能承受5到6公斤的拉力。如果五根全部凑齐一起拉,总力量大概在30公斤左右,不会超过这个数值。这是基于普通规格弹簧的估算。