要使静止物体运动起来必须用力，反之亦然，这句话对吗？

反之，要让一个正在运动的物体停下来，也需要对它施加力，通常是阻力。牛顿第一惯性定律告诉我们，物体具有保持原来状态不变的性质，静止的物体想让它动，或者运动的物体想让它停，都需要外力来改变这种状态。