使用练习拉力器能否有效增加肌肉力量？

会的。拉力器作为一种阻力训练工具，能够有效刺激肌肉生长。在使用过程中，肱二头肌会承受较大负荷，因此力量增长尤为突出，肌肉也会变得更加结实。