如何快速瘦手指? 音乐与生活 4月28日 点赞 0 其实想让手指变瘦的话,可以试试每天用拉力器或者椅子腿做抓握训练。每次用力抓住10秒,重复3组,坚持一个月就能看到手指线条更紧致了,我闺蜜试过确实有效。