人们在生产和生活中是如何利用物体弹力的？

健身器材中的臂力器和拉力器利用弹力提供阻力，锻炼时肌肉需要克服弹簧形变产生的力量，长期训练能增强肌肉力量，这类器材设计都依赖弹簧的弹性特性。