跑步机是否属于无氧运动器材？

相反，真正的无氧类健身器材通常指的是那些用于锻炼肌肉力量的器械。比如各种拉力器、哑铃或者复杂的组合力量机。这些器材更多依赖短时高强度的爆发力，与跑步机的有氧属性截然不同。