准备逃生急救包需要哪些物品？

生存基本保障离不开压缩饼干和矿泉水这类高热量耐储存的食品，建议选择保质期三年以上的真空包装。成人每天至少需要500毫升饮用水，搭配便携净水片使用可以延长应急供水时间。