人员逃生自救的方法有哪些？

对于居住在高层建筑的人来说，若家中有绳索，可将其一端牢固地拴在门、窗档或重物上，然后沿绳爬下逃生。过程中需注意双脚成绞状夹紧绳子，双手交替缓慢下行，确保稳固。