自行车如何改装成健身车

核心原理在于改变阻力机制。普通自行车追求轻量化以节省体力,而健身车需要高阻力来锻炼肌肉。将自行车改装的关键,就是人为地在传动系统中制造足够的对抗力,让踩踏变得沉重。

评论 (1)

说实话这么改阻力装置挺麻烦的,传动系统乱动容易出问题。我之前试过装沙袋增加负重,结果链条都拉变形了。感觉还是直接买台健身车更靠谱,毕竟专业器械的安全性有保障。不过要是旧车闲着也是闲着,或许可以试试看?