智能健身驿站怎么使用?

登录成功后,你可以在界面上挑选想做的运动,比如跑步机属于有氧,器械区属于力量训练。选好项目后,跟着设备屏幕上的指引做动作,系统会实时纠正你的姿态。

评论 (1)

新手刚去可能会对着屏幕发呆,其实多看几眼指引就明白了。另外提醒下,别一直盯着纠正提示,先动起来了再说,安全第一。