智能健身镜有哪些优缺点？

很多高端的智能健身镜还配备了摄像头功能，这个设计非常实用，它能实时捕捉用户的动作姿态，并在训练过程中即时指出错误，帮助纠正姿势，这样在家也能获得专业的指导。