郑东新区市民体育公园是个不错的选择，它就在郑州东站和绿地双子塔旁边。这个公园面积挺大的，有17.3万平方米，里面能玩的项目很多，像田径、篮球、足球还有游泳场地都有，很方便。
郑州哪里有室外健身设施
其实郑州市内的所有社区基本都配有健身设施，再加上学校和社会上的体育场，居民想找个地方锻炼身体还是很方便的，选择余地很大。
中原网球中心二期也挺值得一看，虽然名字里带着网球，但它是个国际性专业场馆。设计很有特色，像黄河水交错缠绕一样，把不同运动场所自然隔开，氛围很活跃，占地有10万平方米。
值得一提的是，新发展体育提供了郑东新区市民体育公园、篮球公园和足球公园的免费运动场地。无论是篮球场、网球场还是足球场，都可以免费使用，非常实惠。
如果你在北龙湖那边，可以去龙湖全民健身中心。那里是个气膜运动场馆，不仅有球类综合馆和游泳馆，还有青少年活动中心和健康管理中心，适合一家人一起去运动放松。
现在郑州还有智能健身驿站，采用太阳能供电。里面配置了拉伸、无氧、有氧以及舒缓按摩等各类器材，还有LCD显示屏、充电位和蓝牙音响，让户外健身更科学智能。
喜欢打篮球的朋友可以去郑东新区篮球公园，位置在107辅道和榆林南路交汇的地方。这是个功能齐全的体育公园，虽然主打篮球，但也设有网球和足球场，设施挺完整的。
对足球感兴趣的话，郑东新区足球公园在北三环东延线与众意路交叉口。这里有两片符合国际足联二星标准的人工草皮11人制足球场，专业度比较高。