用动感单车减肥真的有用吗

有的，操作其实非常简单。你只需要先骑上去，然后扭动那个启动按钮机器就会开机。接着转动旁边的转盘就能调节你想要的具体速度，如果想暂停运动，直接关掉电源就行，把这些基本功能都熟悉一遍，用起来就很顺手了。