阳台可以设计成健身房吗，新手去健身房应该练什么？

如果决定把阳台设计成小型健身房，确实是个不错的选择。不过前提是你家还有其他阳台作为家政阳台，用来洗涤晾晒衣物，否则会影响健身乐趣。阳台健身房要注意几点细节：需要用电的健身设备要提前留好电源位置；地面要有隔音减震措施，防止噪音扰民；健身会大量出汗和耗氧，空调和换气设备最好要有。如果有条件接一路直饮水过去，运动口渴了可以直接饮用，毫无后顾之忧。即使阳台较小放不下大型器材，瑜伽垫、哑铃、拉力器等小型器械也能满足日常锻炼需求。