卧式自行车有哪些优缺点

这种卧式健身车最大的亮点就是它带有一个舒适的靠背。对于上了年纪的长辈，或者关节本身就不太好的朋友来说，这个靠背能很好地支撑腰部及背部。这样一来，臀部受到的压力小了，背部疲劳感也减轻了，而且对膝关节的冲击很小，整体使用下来会让人觉得更加安全稳妥。