哪里好

腿部锻炼选什么器材好？

除了健身车，椭圆机也是个不错的选择，特别是配合KM1930那种智能阻力调控的功能。

评论 (1)

椭圆机确实对膝盖友好，适合大体重或者膝伤康复人群。不过要是真想练腿型，哑铃和深蹲架才是yyds，器械毕竟受限。