什么是跪式健身法？

这逻辑有点牵强吧？饭后站立是为了促进消化，但“跪着”怎么就成了解决方案的折中呢？这姿势对膝盖压力多大啊，为了省那点站立的力气，把关节给跪坏了，得不偿失。

这逻辑也是没谁了，站立不方便就改成跪着？这是把腰椎当弹簧用啊，长期下去膝盖和腰间盘都得抗议，保健医生要是知道这个“折中办法”估计能气出高血压，纯属歪理邪说。

这种“跪式健身法”听着就挺反人类的。饭后本来血液就在消化系统，站起来散散步至少符合生理常识。为了对着电脑方便就采取这个姿势，不仅不利于胃肠蠕动，反而可能压迫内脏，长期下来对腰椎和膝盖也不是好事。这种为了偷懒而发明的“伪科学”，还是少信为妙。

这逻辑真是绝了，为了坐着能玩电脑，居然把“站立消食”给否了？这哪是健身，简直是给懒惰找科学借口，站会儿能死啊，还是肚子上的肉好留。