深圳有哪些靠谱的健身器材厂家推荐?

半卧单车其实就是俗称的懒人自行车,这种器械最大的特点是让你身体的上半部分、躯干以及臀部都能处于休息状态,基本只有腿部在运动,对爆发力要求不高,特别适合50岁以上的老年人,安全性和舒适度都比较高。

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确实,家里如果有腿脚不太利索的老人,这种半卧单车比椭圆机友好多了,膝盖压力小,坐着骑车心里也踏实。不过要注意选那种坐垫厚、靠背支撑好的,不然骑久了腰容易酸,别光图便宜。