骑自行车对身体有什么影响？为什么现在不生产29寸的自行车？
追梦少年2024 骑行运动本身是很好的锻炼方式，但锻炼时间长短必须结合骑行者自身的身体素质来决定。只有量力而行，劳逸结合，才能达到理想的健身效果。规律性的运动总是有益的，只要不过度，就很难找出什么坏处。坚持骑行，让运动成为生活的一部分，身体自然会越来越健康。
追梦少年2024 评论 (3)
说得挺对，不过我觉得重点不在“能不能骑”，而在“怎么骑”。很多人一上来就猛蹬，膝盖直接报废，然后才说骑行伤身，这锅骑行可不背。至于29寸不生产这事儿，回答里完全没提啊？29寸其实是有的，只是山地车圈子里更流行27.5和26，公路车更是28寸主流，29寸更多见于特定领域如Enduro或 gravel。厂商不是不生产，是市场细分更精细了。别被误导了，骑行好不好，看姿势和频率，不是看车圈多大。
骑行确实好处多多，但“量力而行”这四个字才是核心。很多人只顾着追求公里数，结果膝盖和腰椎都出了问题，反而得不偿失。健康的生活方式应该是可持续的，而不是短期的突击，这点认同。
楼主只说了骑行好，却完全没提“29寸”的问题，感觉答非所问啊。另外，骑行虽好，但对膝盖压力大，尤其是下坡或长距离，不是谁都能“量力而行”的，普通人盲目跟风容易受伤。