骑沙滩车比自行车更累吗？

沙滩车或者胖胎自行车对腿部肌肉和脚力的锻炼效果非常显著。虽然这种车在沙地等松软路面上骑行时，因为轮胎宽大如同踩在棉花上，地面回馈力弱，导致踩踏刚性较差，容易让人感到疲惫，但这正是它锻炼身体的特点。它通过增加骑行阻力，强制身体调动更多肌肉参与，从而强化体能，尽管骑行体验不如硬路面轻松，但对于想要提升下肢力量和耐力的人来说，是一种高强度的训练方式。