苹果15promax健身功能如何使用

如果你更关注日常的健康指标，可以通过打开‘健康’应用程序来进行管理。在健康应用中，选择‘活动’选项卡，你可以自定义设置个人的健身目标，比如每天需要走多少步，或者每周需要消耗多少卡路里。应用会自动追踪你的步数、跑步距离以及卡路里消耗情况，将这些碎片化的数据整合成全面的健康报告，让你对自己的身体状况了如指掌。