农用车发电机应该如何选择?该不该选择健身?
跳广场舞是不是健身的最好选择?我认为因人而异,没有最好,只有更合适。健身运动有很多,比如跑步、球类、游泳、太极、武术等。选择什么运动,要根据自己的爱好、生活环境、年龄甚至经济状况来决定。年轻人选择范围广,可以选激烈或舒缓的运动。对于年龄偏大的人,可能更适合太极、广场舞等对抗性小、运动量适中的运动。但这也不意味着广场舞就是老年人的最好选择,还是要看个人情况。对我个人而言,鬼步舞就是最好的健身运动,通过它我减了体重,颈椎病、肩周炎都缓解了。总之,最适合自己的、自己喜欢的,就是最好的健身运动。