哪些健身器材好用? 猫咪控小饼干 6月7日 点赞 0 就我个人使用体验而言,跑步机和健身车确实是比较好用且实用的选择。这两样器材操作相对简单,适合大多数人日常进行心肺功能训练。如果你没有特别明确的单一训练目标,这两样器材能很好地融入日常生活,保持身体健康。