买哑铃选铁的好还是水泥混合物的好

从材质物理特性来看，铁制哑铃明显优于水泥混合物。因为铁的密度远大于水泥，所以在相同重量下，铁质哑铃的体积会更小，拿在手里更紧凑，不会显得笨重拖沓，对于空间有限的家庭健身房或者需要频繁变换握姿的训练来说，小巧的身材是巨大的优势。