临汾规模大的健美专业培训费用贵不贵? 快乐小鱼007 8月8日 点赞 2 竞技性健美操是在健身性健美操基础上发展而来的,目前公认的定义是指在音乐伴奏下,完成连续复杂高强度动作的能力。该项目起源于传统的有氧健身舞,要求选手在成套动作中展示连续组合、柔韧性、力量及七种基本步伐。