练动感单车会让腿变粗吗? 静看云卷 1月17日 点赞 2 其实大家完全不用担心这个问题,因为动感单车的核心是有氧运动,主要功能就是燃烧脂肪和促进全身新陈代谢,而不是像举重那样去局部增加肌肉体积,所以它不会让你的腿部变粗。