为什么精英马拉松运动员大腿比较粗? 孤影横剑 1月22日 点赞 0 精英马拉松选手的大腿之所以看起来粗壮,根本原因在于长期高强度训练带来的肌肉发达。马拉松作为一项极致考验耐力的运动,要求身体在长时间内持续输出能量,这直接促使腿部肌肉为了适应负荷而变得更加强壮和厚实。