健身视频适合在什么时间发布? 林深见鹿🦌 6月16日 点赞 3 别忘了周末和节假日也是发布健身视频的好时机,因为这时候人们的日程相对宽松,拥有更多自由支配的时间和精力去参与锻炼活动,互动率和观看量往往会有所提升。