健身摇摇杯如何正确组装？

其实很多新手容易忽略震荡球那步，直接装盖子，结果搅拌效果差很多。正确顺序应该是先放震荡球进杯身，再装盖子拧紧，这样摇起来才高效。

第一次用确实容易懵，特别是那个钢丝球，很多人不知道它是用来打奶泡的，以为是装饰或者清洁工具哈哈。

其实很多新手最容易忽视的就是那个震荡球。很多人觉得它只是用来打蛋的，其实清洗时最好拆下来单独洗，不然缝隙里容易滋生细菌，而且长期不拆会导致钢丝球生锈影响口感。

确实，很多人买回来直接拧盖子，结果发现球放反了或者漏液，还是先看清结构再动手比较稳妥。