健身手球的常规尺寸是多少？

通常来说，市面上常见的健身手球直径大约在5.2厘米左右。这是一个比较标准的尺寸，适合大多数人的手掌大小，便于握持和把玩，也是民间传统健身保健器具中较为普及的规格之一。