健身房面积一般是多少适合多少人？

健身房的器械种类繁多，大致可以分为三类。第一类是全身性健身器械，比如10项综合训练器和家用多功能健身器，这类器械能锻炼全身多个部位。第二类是局部性健身器械，包括健身自行车、划船机、楼梯机、跑步机，还有小腿弯举器、重锤拉力器和提踵练习器等。