健身房的P1P2代表什么意思

在健身房使用器械时，新手往往不敢乱动按键，这是对的。像P1P2这类程序一旦设置错误，可能会影响心率或造成危险。建议刚开始使用时，先让健身房的工作人员帮你调试好，确认适合自己的速度和坡度后再开始运动，这样更安全。