健身单车座椅高度设置多少合适？

合适的座椅前后位置应该让你在使用手柄时，不需要将臀部向前滑动就能轻松握紧。如果为了握把手柄而必须滑动臀部，说明座椅可能太靠前了，这样不仅不舒服，还容易导致发力不均。