家用杠铃选择多少公斤比较合适

在铃片材质的选择上,强烈推荐包胶款。虽然包胶铃片的价格会比普通铁片贵一些,但它能很好地保护你的地板不被砸坏,同时在放置时噪音也更小。此外,包胶表面摩擦力适中,抓取起来手感更好,用起来更顺手,这笔投入是非常值得的。

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确实,别为了省那几十块钱买铸铁片,砸坏地板或者噪音大到被邻居投诉更头疼。包胶的抓握感确实好很多,尤其是做卧推或者硬拉的时候,手滑真的很搞心态,这笔钱花得值。

包胶确实比铁片体验好太多了,家里练都不怕吵到邻居,虽然贵点但能保护好地板,这笔钱花得值。