惠州健身车哪家实惠且性价比高？
南海听涛 在选择健身车时，要注意它更适合喜欢轻松运动或者处于身体恢复期的人群。虽然它的热量消耗不如跳步机大，但远大于散步等低强度活动。对于不想去健身房，又希望有规律有氧运动的朋友来说，在家买一台1000多元的健身车，既能满足每周45分钟左右的有氧训练需求，又能避免肌肉流失，这种长期健康投资的价值，绝对超过了它的购买成本。
南海听涛 评论 (1)
其实健身车最坑的地方是那种“伪动感”的飞轮，几百块买回去就像在蹬自行车，根本练不出汗。题主说的1000多元算是个入门门槛，但一定要选磁控阻力那种，不然阻力不够容易伤膝盖。而且说实话，在家买最大的问题不是贵，而是吃灰，毕竟躺着刷手机比坐着蹬车舒服多了，除非你自律性极强。