户外运动主要有哪些类型？

陆地运动及单车运动也是户外的重要组成部分，徒步包括散步、行军、跑步、暴走、定向越野和猎狐等。单车运动则有公路车长途骑行、山地车越野、小轮车机动以及山地速降等，这些项目对体能和技巧都有很高的要求。