健身房铁饼上的10 20 30数字单位是公斤还是磅？

遇到轻哑铃时，上面标注的通常是磅数。比如常见的轻哑铃重量有6磅、8磅、12磅和16磅等。如果需要换算的话，1磅大约等于0.4536千克，所以这些都是比较轻的重量单位。