公园健身器材名称有哪些?

成年人的健身区域器材更偏向功能性,比如单杠和双杠适合锻炼上肢力量,吊环和拉伸器则能改善身体柔韧性。腹肌板和倒立架经常能看到中老年人在做拉伸运动,大转轮和双人骑车极则是两个人配合使用的有氧器材,转动时还会发出轻微的齿轮声。

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