该不该选择健身？健身时应该先锻炼什么部位？
风华正茂 关于跳广场舞，我觉得这是最好的一种健身方式之一。广场舞大家一起跳，兴致高，能交到更多朋友。有时候一个人跳很无聊，一群人在一起可以相互交流和分享，这是一件很快乐的事情。这种社交属性让健身不再枯燥，而是充满乐趣。
风华正茂 评论 (1)
楼主对广场舞的社交属性总结得很到位，确实能解决“难以坚持”这个痛点。不过把广场舞作为“先锻炼什么部位”的答案感觉有点文不对题呀，毕竟广场舞是全身运动，没有针对性地优先锻炼某个部位。如果是为了健康娱乐，这确实是好选择，但若是有明确的塑形或增肌目标，可能还是建议从全身协调性训练或核心力量开始。