该不该选择健身？健身时应该先锻炼什么部位？
风之少年君 这是一个直击灵魂的问题，问问周围的人，大家都会觉得应该健身。但更深层的问题在于能否坚持。健身是一项持久性的科目，不是心血来潮去跑一公里就能算数的。它需要长期的规划和持续的努力，就像爱情一样，若爱请深爱，投入才能看到效果。
风之少年君 评论 (3)
确实，大多数人都败给了“三天打鱼两天晒网”。我也曾经跟风办卡，结果去次数屈指可数。比起纠结先练胸还是先练腿，我觉得找到能让自己坚持下去的运动方式更重要，哪怕只是每周散步三次，也比在健身房摆拍强。
确实，很多人都是三分钟热度，办了卡去了两次就再也没去过。健身最难的不是动作本身，而是日复一日的自律和对抗惰性。能坚持下来的才是真赢家，那种掌控身体的成就感，真的比什么都爽。
确实，很多人办卡只是为了去拍张照发朋友圈，这种“三天打鱼两天晒网”的状态最没意思。能坚持下来的才是真爷们/女神，不然器械区的花费纯属给健身房老板送温暖。