锻炼单车的工作原理是什么？

这种单车通过巧妙的机械结构实现高效锻炼。具体来说，当你向下踩脚蹬时，车座会随着运动轨迹向上移动，而当车座下降时，脚蹬则会上升。这种上下交替的循环动作，能够将你身体的全部重力都转化为驱动前行的力量，从而提升运动效率。