锻炼单车的工作原理是什么？

健身自行车的核心机制在于利用人体重力转化为前进动力。当使用者坐在车座上，双脚踩在脚蹬上并向下施力时，脚蹬下降的同时车座会自然上升，形成一种循环运动。这种设计不仅能让后背、腰部和腿部得到全面锻炼，还能让行驶速度远超普通自行车。