晨练太极剑多重为宜?

太极剑的价格并不昂贵,一般在市场上150元左右就能买到不错的产品。现在很多商家提供包邮服务,直接送到家中非常方便。虽然价格不同,但只要是正规厂家生产、符合重量标准的剑,都适合晨练使用。

评论 (1)

楼主好像理解错了哈,“多重”问的是重量单位(比如多少两或克),不是问价格多少钱(人民币)。太极剑一般推荐练剑者在8两到1斤半之间选择,新手建议轻一点,重在动作规范,太重的话容易伤手腕和肩关节,晨练讲究舒展气血,别本末倒置啦。