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150-180平米小型健身房需要哪些器材及分区?
150-180平米小型健身房需要哪些器材及分区?
小林同学在努力
8月15日
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基础配置中,深蹲架是必备的,它不仅能进行深蹲,还能配合其他动作使用,实用性非常高。
评论
(1)
深蹲架确实是核心,但光有这一个根本撑不起150平的地方啊,还得有卧推凳、有氧区和自由重量区,不然体验太单一了。