12岁的孩子骑自行车真的能长高吗？

从运动生理学角度看，自行车是一项非负重运动，对脊柱和长骨的纵向刺激较小，因此对身高的直接促进作用有限。不过，规律骑行能改善体态，纠正含胸驼背，视觉上让孩子看起来更挺拔，同时增强心肺功能，为长高打好身体基础。