月经期间可以使用健腹轮运动吗? 周末去哪玩 8月29日 点赞 0 虽然可以做,但建议大家月经期间尽量避开剧烈运动。健腹轮属于核心力量训练,强度相对较高。如果感觉身体乏力或者不适,就应立即停止,转而选择休息或轻度活动。